← 콘텐츠 목록혼자 있는 시간 · 2분 읽기

바른 견해가 생기는 조건은 둘이다. 하나는 남에게서 들려오는 말이고, 하나는 제대로 마음을 기울이는 일이다.

MN 43

이 콘텐츠에 대하여

외로울 때는 내 괴로움을 아는 사람은 나뿐이라며 혼자 생각만 거듭하게 됩니다. 사리뿟따는 괴로움을 바르게 보는 눈이 내 안에서만 생긴다고 하지 않고, 다른 사람의 목소리를 함께 꼽았어요. 혼자 붙들어 온 괴로움이라면, 누군가에게서 듣는 한마디도 그 눈이 생기는 조건 하나예요.

잠시 속도를 늦추고, 지금 내 안에서 일어나는 작은 움직임을 가만히 바라보세요. 모든 수행은 알아차리는 순간부터 시작됩니다.