얻음과 잃음이 번갈아 온다. 이름이 높아졌다 다시 낮아진다. 칭찬과 비난이 번갈아 온다. 즐거움과 괴로움이 번갈아 온다. 여덟 가지 중 머무는 것은 없다.

이 콘텐츠에 대하여

부처님은 이 여덟 가지를 ’세상이 도는 방식’이라고 부르셨습니다. 겪지 않는 사람도 없고, 없앨 수도 없습니다. 다만 배운 이는 이것들이 왔다 간다는 것을 알아 마음을 내주지 않습니다. 배우지 못한 이는 하나가 올 때마다 마음 전체를 내줘요.

잠시 속도를 늦추고, 지금 내 안에서 일어나는 작은 움직임을 가만히 바라보세요. 모든 수행은 알아차리는 순간부터 시작됩니다.