슬기롭고 어울려 지낼 만한 벗을 얻었다면 어떤 어려움이 와도 그와 함께 가라. 기쁘게, 깨어 있는 마음으로 함께 가라.

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좋은 벗을 만나도, 오래 혼자였다면 마음을 다 열어도 될지 망설여집니다. 부처님은 그 벗이 슬기로운 사람이라면 어려움이 와도 그와 함께 가라고 하실 만큼, 벗을 크게 여기셨어요. 아직 그런 벗이 없다면, 곁의 사람이 얼마나 가까운지보다 얼마나 슬기로운지를 볼 수 있어요.

잠시 속도를 늦추고, 지금 내 안에서 일어나는 작은 움직임을 가만히 바라보세요. 모든 수행은 알아차리는 순간부터 시작됩니다.